台東区立金竜小学校で一番頭がよかった穂乃花さんがアステラス製薬(株)に就職決まったそうよ。がんばって活躍してほしいよね。|ハッピーメール|昨日は、八王子のCADのセミナーで知り合った朔君と小金井公園でデートしてきたよ。ランチは米沢三元豚ロース ミックススパイスのキャラメリゼ|ハッピーメール|優希さんは牡牛座なんだけど、今日の牡牛座の仕事運は、職場の雰囲気がなごむような出来事がありそう。あなたがその中心にいるのかもしれません。ということらしい。教えてあげよう。まずは朝ごはん！粉わかめとちくわの梅わさび風味トーストにしてみました。うまみがあって、たいへんおいしいです。|ハッピーメール|ごはんを食べたので、フルーツを食べます。長尾さんがくれたビワを食べてみました。ふっくらとしたオレンジ色の果実を見るとついつい買ってしまうよね。
ごはんが終わったら、紅茶にしようかしら。今日はジャワ (Java)にします。マイルドな香味で品質も安定していますね。まだ出かけなくていいので、ゲームでもしてよっと。商船で広い海を駆け巡る 交易品を売り買いして大商人を目指す大航海ものがたりなんだけど、マジおもしろいよ。さて、着替えて仕事行かなきゃ。アイエヌジー生命保険の菊地さんと例のプロジェクトのミーティングです。|ハッピーメール|今日はお昼は食べずに、ダイエットです。大豆全粒クッキー ソイズケア ビゴーレブロックでガマンします。|ハッピーメール|文香ちゃんが大好きなスナイダーズ クリーミーカラメルを買いました。スナック菓子はほとんど買いませんが、これはおすすめです。全然結びつきが感じられませんが、パワーストーンにでもすがりたい気分よ。一番きれいだなって思うのは、ポジティブな力を授ける、太陽の石と言われているペリドットという石です。悠翔におねだりしよっと。|ハッピーメール|おひるごはんは、けっこうお腹へっていたので、ガストでフレッシュトマトのイタリアンハンバーグを食べました。思ったよりいけました。
一服しながら、同僚の内藤さんとおしゃべりしてました。どうも一貫性のない話ですが、パワーストーンっていろいろあるんですね。とっても気になるのが、火山のパワーを秘めた、信念の石と言われているパイライトっていうストーンなの。優希が確か詳しかったのよね。仕事も無事終わったので、中山部長と飲み会です。銀座のイタリア料理のお店、アルケントーレにしようと思っています。思いっきりはねのばすよ♪帰宅途中で、OneTwoスポーツクラブ築地でストレス解消です。今日は、プールで700M泳いでから、初級ピラティスのスタジオレッスンに参加しました。明日は、西葛西駅前 田島クリニックで健康診断です。前回の健診は、白血球数(WBC)の数値がよくなかったんだけど、今回はどうかなぁ。でも、高血圧みたいな心臓の病気はないからいいけどね。軽く何か食べたくなったので、料理雑誌に出ていた夏野菜のかき揚げを作りました。いい感じで仕上がりました。全然話は変わりますが、芽生さんが「いいよ」って言ってたけど、「【商空間デザイン授業体験セミナー】 カフェ・レストラン・ショップ…人気店舗をデザインする方法を紹介するコース」を受講しようと思ってます。新しいことに挑戦したい心境なの。テイエムオペラオーっていう競走馬を知ってますか？テイエムオペラオーの競争をDVDで見て競馬って面白いって思った。シンボリルドルフ以来の７冠を達成した名馬ですね。近いうちに東京競馬場に競馬を楽しみに行こう。3日前のお昼頃、お父さんの部下の林さんが知っていたのですが、りんご豆乳ジュースって大豆のチカラでコレステロールを減らしてくれるんだって。しばらく続けて飲んでみようかな。今日も疲れました。おやすみなさい。